El azúcar es un alimento saludable. Después de todo, no contiene grasa, da energía instantánea y mejora el sabor de prácticamente cualqui...

La fibra de los alimentos, que no se pueden absorver para la nutrición, es tan útil como los alimentos en si. Como que la naturaleza nos ...

Según un nuevo estudio, la canela podría reducir la presión arterial en el corto plazo para las personas con diabetes. La canela se ha ut...

Un estudio reciente analizó la relación entre los hábitos alimenticios y la cantidad de horas que una persona duerme y encontró que ciertos...

Existen dos tipos de trans, los generados naturalmente en el rumen de los animales y los que resultan del proceso de hidrogenación de los a...