El estrés es sólo una
respuesta al mecanismo de defensa que tiene el cuerpo ante situaciones que
generan mucha tensión y ansiedad. La manifestación más clara en una persona
son: padecimientos cardiacos, dolores de cabeza, gastritis, colitis, ulceras y
malestares en el oído.
El estrés es un estado de
gran tensión nerviosa produce dolor muscular que involucra, de manera directa,
a los músculos de masticación y el cuello; es decir, genera rigidez en la nuca
y cara. Tener estrés produce daño en el oído como zumbidos y dolor en esta zona
del cuerpo.
Al respecto el médico David Núñez, miembro de
la Federación Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello
(FESORMEX), comenta: “El estrés incrementa los malestares en la cabeza, cuello
y espalda que conectan en el sistema masticatorio y el oído. Las estadísticas
demuestran que es por la excesiva presión que se ejerce en los dientes y
mandíbula durante la noche".
Ante tal situación, Núñez
hizo un llamado a la población para que puedan disminuir el estrés y da las
siguientes recomendaciones:
1. Controla emociones perjudiciales para tu
salud como el miedo, ira, enojo,
ansiedad y depresión
2. Evita comer hielo y
morder tus labios
3. No consumas chicles,
caramelos y/o cacahuates
El mejor tratamiento para
quitar las molestias del oído por estrés, es acudir al médico especialista en
otorrinolaringología. En algunos casos, el problema se resuelve sólo con un
antiinflamatorio y/o relajante muscular, en otros es necesario contar con una
terapia física.
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